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jeudi 27 octobre 2011

Contraception, quels moyens utiliser ?

Nouvelle campagne de l'INPES, à partir du 28 octobre, pour rappeler qu'il existe différents types de contraception, car  le moyen le plus utilisé est  la pilule.

Or, 66 % des femmes qui la prennent l'oublient au moins une fois par an. Après le manque de contraception, l'oubli de la pilule est la deuxième cause de grossesses non désirées et d'IVG.


Comment se déroule cette campagne ?

  • Un clip humoristique diffusé sur les chaînes TV, au cinéma et sur Internet. 
Le décor : un hold up dans une banque, une jeune femme qui se précipite sur son sac à main, quel rapport, me direz vous avec la contraception ?
On pourrait croire que la jeune femme cherche une arme, mais non, elle pense à prendre sa pilule ! lorsque l'on sait qu'il est déjà difficile d'y penser au quotidien, dans des  conditions tout à fait normales, alors  là, chapeau !

Aussi ce spot rappelle qu'il existe d'autres solutions et qu'il est toujours possible de changer de contraception et renvoie sur le site suivant : www.choisirsacontraception.fr


  • Une carte distribuée aux professionnels de la santé, médecins, pharmaciens, gynécologues, sage femmes), qui explique la démarche à suivre en cas d'oubli, elle sera donnée aux femmes lors de la prescription ou délivrance de la pilule.


  • Une annonce dans la presse, magazines féminins, gratuits.
  •  Des affiches 

Il faut aussi rappeler aux jeunes femmes que pilule et tabac ne font pas bon ménage. En effet, cette association accroît les risques de thrombose (phlébite) et multiplie par 20 les risques de maladie cardio vasculaire. On a souvent tendance à penser que ce genre de maladies ne concernent que les personnes de plus de 50 ans, mais elles peuvent toucher également les plus jeunes.
L'idéal serait d'arrêter de fumer, mais on sait que ce n'est pas facile, aussi pour les irréductibles, celles qui ne veulent ou ne peuvent pas, c'est peut-être le moment d'envisager une autre contraception.


Rappel des différents moyens contraceptifs 

Les moyens à long terme :

  • la pilule,
  • le patch contraceptif, une fois par semaine, pendant 3 semaines, la 4eme on est protégée,
  • l'implant contraceptif est posé sous la peau, pendant 3 ans,
  • le stérilet ou dispositif intra-utérin, placé dans l'utérus,se garde de 3 à 8 ans,
  • l'anneau vaginal à poser dans le vagin, pendant 3 semaines, la 4eme semaine on est protégée comme dans le cas du patch contraceptif.

Les moyens ponctuels :

  • le préservatif masculin, se pose sur le pénis avant les rapports et se retire juste après tant que le pénis est en érection,
  • le préservatif féminin, peut se poser dans le vagin plusieurs heures avant l'acte sexuel et retiré après, seul moyen de protection, avec le préservatif masculin, contre les IST et VIH,
  • les spermicides sont des gels ou des ovules à mettre dans le vagin avant chaque rapport,
  • le diaphragme ou cape est un dôme qui se place dans le vagin, assorti d'un gel spermicide, avant le rapport  et le garder 8 h après, 24 h maxi.






jeudi 8 septembre 2011

26 septembre 2011, Journée Mondiale de la Contraception

 La Journée Mondiale de la Contraception est une campagne internationale d'information et de sensibilisation sur la contraception qui a lieu tous les ans  le 26 septembre.
Cette journée aborde des sujets comme les risques liés aux rapports sexuels non protégés et vise à augmenter la prise de conscience autour des problématiques comme les IVG (Interruption Volontaire de Grossesse) et les MST (Maladies Sexuellement Transmissibles). Elle a aussi pour objectif d'informer sur les différentes méthodes de contraception existantes et de guider les jeunes dans leur choix de contraception adaptée à leurs besoins.
Le Thème de la Journée Mondiale 2011 : “Ta vie - Tes droits - Ta contraception”.

lundi 9 mars 2009

Les liens indispensables



Addict
ions
Drogues alcool tabac info service 0 800 23 13 13 (appel gratuit) 01 70 23 13 13 (avec un portable) 0 811 91 20 20 (écoute cannabis) 0 811 91 30 30 (écoute alcool)
www.drogues.gouv.fr

Association nationale de prévention en alcoologie et addictologie
www.anpaa.asso.fr

Association Le Mail
http://www.assoc-lemail.net/
L'association prend en charge les toxicomanes, conduit des actions de prévention dans les milieux scolaires, associatifs...



Sida
www.aides.org

Sida info service 0 800 840 800
www.sida-info-service.org





Sexualité, contraception



Conseils pratiques sur la contraception, information sur le sida et MST
www.choisirsacontraception.fr

Écoute anonyme sur tous les sujets liés à la santé préoccupant les jeunes (sexualité, contraception, drogues, grossesse, MST, dépression, etc.)
Fil santé jeunes 0 800 235 236
www.filsantejeunes.com

www.onsexprime.fr

Mal-être
www.infosuicide.org

Suicide écoute 01 45 39 40 00
www.suicide-ecoute.fr

SOS amitié 01 40 09 15 22
www.sos-amitie.com

SOS dépression 08 92 70 12 38
sos.depression.free.fr

Troubles du comportement alimentaire
www.enfine.com



Équilibre alimentaire

www.mangerbouger.fr


Don de soi

www.dondusang.net

Fédération d'associations pour le don d'organes et de tissus humains
www.france-adot.org/


L'ouïe dans notre vie

www.audition-infos.org/


Sécurité routière

Sam
Site de prévention consacré aux risques spécifiques concernant les jeunes :
alcool, cannabis, fatigue, cumul, téléphone au volant. Le site propose également un jeu où il s’agit d’organiser une soirée et de veiller à ce que ses amis rentrent bien chez eux après.
www.ckisam.fr/


www.preventionroutiere.asso.fr


Vaccination
Si les enfants sont généralement à jour de leurs vaccins, il n'en est pas de même pour les adolescents et les jeunes adultes, voici un rappel des différentes vaccinations à effectuer pour ne prendre aucun risque :
14 ans Pour les adolescentes, vaccin contre le papillomavirus (cancer du col de l'utérus), il peut se faire jusqu'à 23 ans, tant qu'elles n'ont pas eu de rapports sexuels
13 à 25 ans Rougeole Oreillons Rubéole (ROR) : 1e dose pour les personnes n'ayant jamais été vaccinées contre la rougeole
16 à 18 ans 4e rappel Diphtérie Tétanos Polio (DTP), rubéole
Après 18 ans Rubéole pour les femmes non vaccinées, DTP tous les 10 ans

Activités physiques
www.mangerbouger.fr